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鄂温克旗残联举办残疾人心理健康讲座
信息员:  来源: 日期:2021/7/28 15:56:33 人气:199                             加入收藏 

为加强社会心理服务体系建设工作,提升残疾人朋友心理健康水平,7月28日,旗残联在大雁镇举办“提高心理资本,成就幸福人生”心理健康讲座,来自镇区残疾人朋友、社区工作者30多人参加学习。

本次讲座特邀国家二级心理咨询师、自治区教学能手、家庭教育指导师、讲盘游戏分析师、旗第二中学高级教师张艳春授课。整场讲座从一个轻松有趣的互动心理游戏开始,张老师从心理学专业角度就“心理健康的含义”“常见的心理疾病”“心理测量”“专业心理减压技术”四个方面,结合鲜活的案例,生动形象地为大家阐述心理健康知识,讲授如何进行心理调适,让大家深刻了解加强压力管理和培养良好心态的重要性。

通过此次讲座,让残疾人朋友能更好地了解、觉察、管理自己的心理状况,增强心理自我调适能力,提升自身心理健康水平。