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阿荣旗残联举办心理健康知识讲座
信息员:  来源: 日期:2018/5/22 15:46:58 人气:1016                             加入收藏 


为迎接第二十八次全国助残日,增强居民心理健康意识,扎实推进残疾预防工作。5月16日,由阿荣旗残联主办,旗爱心心理咨询中心、那吉镇鑫海社区协办的第二十八次全国助残日心理健康知识讲座在鑫海社区举办。残疾人及家属、社区残协委员、鑫海社区居民、助残志愿者100余人参加讲座。

讲座邀旗爱心心理咨询中心国家二级心理咨询师、爱心志愿者服务协会负责人常金德授课常金德以“关注我们的心理健康”为主题,通过分享案例、讲故事等方式,从什么是心理健康、身体健康与心理健康的关系、负面情绪产生的原因、如何调整我们情绪等几个方面进行讲解。全面分析心理压力产生原因,教授舒缓压力常用方法,现场进行互动,解答相关问题。

通过次讲座,让参训者学到了心理疏导的方法和技巧,能够解决一些心理健康问题,以积极阳光的心态投入到工作、学习和生活中对于预防心理疾病以及精神类残疾的发生具有积极促进作用。